Der Vortrag gibt einen spannenden und humorvollen Überblick über das, was Stress ist - und was nicht! Er zeigt, wann Stress gesund und sinnvoll ist, und wann er schädlich und gefährlich wird. Sie erfahren, was Sie brauchen, um sich von akuten Belastungen zu erholen. Sie werden Möglichkeiten kennenlernen, wie man abschaltet. Sie lernen außerdem, welche Grundmotive chronischen Stress verursachen, und wie Sie besser mit ungünstigen Antreibern umgehen, die den Stress aufrechterhalten.
Der Spiegel-Bestseller-Autor Prof. Dr. med. Volker Busch ist Facharzt für Neurologie sowie Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Seine Leidenschaft sind Geist und Gehirn. In dieser Mission ist er seit vielen Jahren begeistert auf internationalen Bühnen unterwegs, schreibt erfolgreich Bücher und Kolumnen.
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