Eigentlich läuft es gut für den erfolgreichen Strafverteidiger Björn Diemel – wäre da nicht seine Ehe, die kurz vor dem Scheitern steht. Auf Drängen seiner Frau besucht er ein Achtsamkeitsseminar, um seine Work-Life-Balance in den Griff zu bekommen. Was als Selbstoptimierung beginnt, entwickelt jedoch eine ungeahnte Dynamik: Die neu erlernten Techniken lassen sich erstaunlich effektiv auch auf sein berufliches Umfeld übertragen – und das besteht aus der organisierten Kriminalität.
Als sein gefährlichster Mandant zum Problem wird, löst Diemel die Situation auf seine ganz eigene Weise – ruhig, konsequent und nach allen Regeln der Achtsamkeit. Plötzlich findet er sich nicht nur als Mörder wieder, sondern auch mitten im Machtgefüge der Unterwelt, das er zunehmend gelassen zu ordnen weiß.
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