Anapanasati. Die Kunst der Atemmeditation
Montag 19. August 2024
Beginn:
19:00 Uhr
Einlass:
18:15 Uhr
Platzkategorien und Preise |
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verfügbare Platzkategorien :
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Preisrabatte, Nachlässe und Extras | ||
| andere Kondition(en) | Ermässigung/Zuschlag um | |
| Keine Preisnachlässe und Rabatte! | ||
Veranstaltungsbeschreibung
Anapanasati ist eine buddhistische Praxis, die uns dabei unterstützt, uns selbst besser kennenzulernen und den Geist zu schulen. Durch die erhöhte Bewusstheit mit dem Atem und die erhöhte Aufmerksamkeit für alle gleichzeitig ablaufenden geistigen Prozesse vertieft sich unser Erleben des gegenwärtigen Augenblicks. Wir lösen uns aus der Verstrickung mit Vergangenheit und Zukunft und gelangen in einen Zustand innerer Ruhe und Klarheit.
Leitung: Izabela Schmidt * Kerstin Kugler.
Bitte Sitzkissen oder Matte und ggf. Insektenschutz und Decke mitbringen.
Weitere Infos auf der Homepage:
https://hierundjetzt-yogastudio.de
Leitung: Izabela Schmidt * Kerstin Kugler.
Bitte Sitzkissen oder Matte und ggf. Insektenschutz und Decke mitbringen.
Weitere Infos auf der Homepage:
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